الوصف ... قناة تيليجرام "اساسيات طبطوب ( ثقافة صحية 😉) "
48523 مشترك
قناة اساسيات طبطوب على التيليجرام هي قناة تنشر معلومات صحية شاملة ، فقر الدم - السكري - الضغط - امراض القب والشرايين - امراض الدم والانيميا - امراض الشيخوخة - وامراض السيدات والاطفال الشهيرة - والعديد من الامراض التي تهتم القناة بتوعية المشتركين بها كجزء من توعية المجتمع حول السلوكيات الغير صحيحة في التعامل مع الامراض
🚑كن #مسعفاً وأنقذ حياه
📘كن #مُدركاً لمصطلحات طبية
💊كن #مثقفاً واعياً صحياً
مع #د.طبطوب(معلومات صحيه وطبيه)،كن ذو معرفه طبيه مهما كنت، #تفيدك في حياتك.
اخر المواضيع في قناة الصحة اساسيات طبطوب
- يحتوي الجمبري على المغنسيوم الذي يعمل على توازن السكر في الدم، ويحمي من الإصابة بمرض السكري.
- عصير الليمون مشهور بكونه مهدئ للأعصاب كما انه غني بفيتامين سي فيعتبر مقوي طبيعي وفعال لجهاز المناعة.
- الشاي الأخضر يقلل من مخاطر السرطان، يساعد على إنقاص الوزن، يُحسن وظائف الشرايين، و يقلل مخاطر ارتفاع ضغط الدم.
- يساعد زيت السمك الذي يحتوي على (حمض أوميجا 3) على مقاومة السرطان بأنواعه المختلفة، وسرطان الثدي بشكل خاص.
- دراسة : السجائرالإلكترونية تحتوى على البنزين المنبعث من عوادم السيارات والطلاء المسببة لأمراض سرطان الدم وفشل النخاع العظمى.
- هل تعلم أن الثوم يقي من الإصابة بأمراض القلب، كما يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم.
- إن الذين يتبرعون بدمهم مرة واحدة على الأقل كل سنة هم أقل تعرض للإصابة بأمراض الدورة الدموية و سرطان الدم.
- استخدام الطماطم كمرهم للجلد مفيد؛ لإحتوائه على مادة "لاكوبين - lakopin" التي تعتبر أقوى المواد المضادة لشيخوخة الجلد وتكوين التجاعيد.
- من فوائد الكوسا أنها تساعد على الوقاية من خطر الإصابة بمرض السرطان وخصوصاً سرطان القولون وذلك لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة.
- قيلولة الظهرية تحسن من القدرة الذهنية لبقية اليوم. ودراسة حديثة بينت أن١٠ دقائق أعطت أفضل فوائد القيلولة. حاول الا تزيد على ١٥ دقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق
تشرفنا بزيارتك ... شكرا لك